Adamsapfelreduktion in Barcelona
Adamsapfelreduktion mit Dr. Javier Gutiérrez, so geplant, dass eines nie aufs Spiel gesetzt wird: deine Stimme.
Medizinisch geprüft von Dr. Javier Gutiérrez. Aktualisiert im November 2026.
- 4.500 €
- Alles inklusive: Narkose und OP-Zentrum
- 1 Stunde
- Ungefähre OP-Dauer, in Vollnarkose
- Am selben Tag
- 3 bis 4 Stunden nach der Ankunft gehst du nach Hause
- 1,5 cm
- Narbe, versteckt in der Falte unter dem Kinn
- 2 Tage
- Arbeitspause, und am nächsten Tag kannst du nach Hause fliegen
Die Adamsapfelreduktion, auch Tracheal Shave oder Chondrolaryngoplastik genannt, formt den Schilddrüsenknorpel so, dass er weniger hervorsteht, ohne die Stelle zu berühren, an der die Stimmbänder ansetzen. Bei ARQÉA dauert sie etwa eine Stunde in Vollnarkose, du gehst am selben Tag nach Hause und kannst am nächsten Tag deinem normalen Alltag nachgehen. Sie kostet 4.500 €, alles inklusive.
Für wen sie geeignet ist und was sie verändert
Der Adamsapfel ist eine Vorwölbung des Schilddrüsenknorpels, die in einer von Testosteron geprägten Pubertät wächst. Die Adamsapfelreduktion „entfernt“ ihn nicht: Sie verringert und glättet seine Vorwölbung nach vorne und reduziert auch die Höhe des Knorpels. So bleibt er unauffällig, auch wenn du den Hals streckst, also bei der Bewegung, bei der man ihn am deutlichsten sieht.
Sie richtet sich an trans Frauen und nicht-binäre Menschen, als Teil einer Gesichtsfeminisierung oder als einzelner Eingriff, und an cis Frauen mit einem ausgeprägten Adamsapfel.
- Sie behandeltDie Vorwölbung und die Höhe des Schilddrüsenknorpels.
- Sie behandelt nichtDie Breite des Halses, seine Muskeln oder die Tonhöhe der Stimme.
- Hormone und AlterDu musst keine Hormone nehmen, denn sie verändern den Knorpel nicht. Du musst volljährig sein.
- Sehr ausgeprägte FälleDie Reduktion geht immer nur so weit, wie es für deine Stimme sicher ist. Bei einem sehr großen Adamsapfel kann deshalb eine leichte Kontur bleiben. Das sagen wir dir in der Beratung.
Vorher
Tag danach
Vorher
Tag danachWie die Adamsapfelreduktion deine Stimme schützt
Die Angst vor dieser Operation hat selten mit dem Ergebnis zu tun. Sie gilt der Stimme. Diese Angst ist berechtigt, deshalb ist die ganze Technik darauf ausgerichtet.
Wir sehen die Stimmbänder, bevor wir den Knorpel berühren
Du wirst mit einem Videolaryngoskop intubiert, das die genaue Lage deiner Stimmbänder zeigt. Wir markieren vor dem ersten Schnitt, wo der sichere Bereich endet, statt blind zu arbeiten.
Eine Stelle wird nie berührt
Die Stimmbänder setzen in der Mitte des Knorpels an, an der vorderen Kommissur. Wer dort zu tief oder zu weit unten schneidet, gefährdet die Stimme. Deshalb bleibt diese Stelle unberührt.
Klingt meine Stimme danach höher?
Nein. Die Adamsapfelreduktion verändert, wie dein Hals aussieht, nicht die Tonhöhe deiner Stimme. Die Tonhöhe anzuheben ist eine andere Operation, direkt an den Stimmbändern.
Kein ästhetischer Gewinn rechtfertigt ein schlechtes Ergebnis für deine Stimme.
Die Narbe nach der Adamsapfelreduktion: 1,5 cm, unter dem Kinn
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Üblich ist ein Schnitt direkt über dem Adamsapfel, mitten am Hals. Wir nutzen stattdessen einen submentalen Zugang: einen 1,5 cm langen, waagerechten Schnitt in der Falte unter dem Kinn, unterhalb der Kieferlinie, wo man ihn von vorne nicht sieht. Einen Adamsapfel gegen eine sichtbare Narbe am Hals einzutauschen ergibt keinen Sinn.
- VerschlussEine fortlaufende intrakutane Naht, ohne Knoten.
- Faden ziehenEin einziger Faden, den du zu Hause selbst ziehst, während unser Team dich per Video anleitet.
- HeilungEtwa 6 Monate, danach ist die Narbe praktisch nicht mehr zu sehen.
- Operation „ohne Narbe“Zugänge über den Mund vermeiden eine Narbe auf der Haut, bieten aber weniger Kontrolle über den Knorpel und sind invasiver: Die Narbe liegt dann eben innen. Wir bevorzugen eine 1,5 cm lange Narbe, versteckt unter dem Kinn.
Vor der Operation
Alles beginnt online. In einer kostenlosen Videoberatung sehen wir uns deinen Hals, deine Ziele und deine Krankengeschichte an, und du bekommst einen schriftlichen Kostenvoranschlag.
- UntersuchungenEin Gesundheitsfragebogen und eine Blutuntersuchung bei dir vor Ort, mindestens 2 Wochen vor der Operation. In den meisten Fällen brauchst du kein CT, denn am Knochen wird nicht gearbeitet.
- MedikamenteSag uns alles, was du einnimmst. Manche Medikamente, etwa Blutverdünner, und manche Nahrungsergänzungsmittel müssen eventuell vorübergehend abgesetzt werden.
- NikotinVerzichte mindestens 3 Wochen vor und nach der Operation auf Nikotin in jeder Form.
- HaarentfernungPausiere Laser oder Elektrolyse am Hals ab 3 Wochen vor der Operation.
Der OP-Tag
Du kommst früh am Morgen nüchtern in die IM Clinic Gournay in Sant Cugat del Vallès, Barcelona. Die Operation dauert etwa eine Stunde in Vollnarkose. Drei bis vier Stunden nach deiner Ankunft verlässt du das Krankenhaus in Begleitung.
Die Genesung nach der Adamsapfelreduktion, Woche für Woche
| Wann | Was dich erwartet |
|---|---|
| OP-Tag | Etwa eine Stunde in Vollnarkose. 3 bis 4 Stunden nach der Ankunft gehst du in Begleitung nach Hause. |
| Am nächsten Tag | Nachuntersuchung am Morgen. Normaler Alltag, mit Augenmaß. Wenn du angereist bist, kannst du am Nachmittag nach Hause fliegen. |
| Erste Tage | Etwas Schwellung und leichte Beschwerden beim Schlucken. Ein kleines Pflaster unter dem Kinn. Den Faden ziehst du zu Hause, mit Anleitung per Video. |
| Erste Wochen | Eine leichte, vorübergehende Veränderung im Klang deiner Stimme, während die Schwellung zurückgeht. |
| Woche 3 bis 4 | Die sichtbare Schwellung ist meist abgeklungen. |
| Nach etwa 6 Monaten | Die Narbe ist ausgereift und praktisch nicht mehr zu sehen. |
Dein Alltag während der Genesung
- StimmeSprich ganz normal, aber vermeide in den ersten zwei Wochen Schreien und Singen.
- EssenIn den ersten Tagen weiche, kühle Kost, solange das Schlucken unangenehm ist.
- DuschenAb dem nächsten Tag. Halte das Pflaster unter dem Kinn dabei trocken.
- ArbeitEtwa 2 Tage Arbeitspause. Länger, wenn deine Arbeit körperlich sehr anstrengend ist oder von deinem Aussehen abhängt.
- SportSpazierengehen sofort, Fitnessstudio und intensiver Sport ab Woche 4.
- HaarentfernungLaser oder Elektrolyse in der Nähe der Narbe, sobald die Wunde vollständig geschlossen ist.
- Melde dich, wenndie Schwellung am Hals zunimmt, du Fieber hast oder schlecht Luft bekommst.
Vier Nachuntersuchungen sind inklusive: nach 7 Tagen, 1 Monat, 3 Monaten und 12 Monaten, persönlich oder per Video.
Ergebnisse
Die neue Kontur deines Halses siehst du, sobald die sichtbare Schwellung zurückgeht, meist in Woche 3 bis 4. Die Narbe reift noch etwa 6 Monate lang nach.
Der entfernte Knorpel wächst nicht nach. Die Veränderung ist also dauerhaft.
VorherTag danachWas kostet eine Adamsapfelreduktion?
Der Preis steht von Anfang an fest. Der Kostenvoranschlag, den du nach der Beratung bekommst, ist endgültig und verbindlich.
- Operation mit Dr. Javier Gutiérrez
- Vollnarkose
- OP-Zentrum: IM Clinic Gournay
- Nachuntersuchung am nächsten Morgen
- Vier Nachuntersuchungen im ersten Jahr
- Kostenlose Erstberatung, online oder vor Ort
| Kombiniert mit | Preis |
|---|---|
| Adamsapfelreduktion allein | 4.500 € |
| Stirnfeminisierung und Adamsapfelreduktion | 13.000 € |
| Stirn, Nasenkorrektur und Adamsapfelreduktion | 20.000 € |
| FFS-Paket mit drei Eingriffen (zum Beispiel Stirn, Kiefer und Kinn) und Adamsapfelreduktion | 16.000 € |
Mit einer Anzahlung von 20 % reservierst du deinen Termin und sicherst dir den Preis für sechs Monate. Der Eingriff ist eine Privatleistung: Wenn du in Deutschland lebst, erklären wir dir, was es mit der Krankenkasse auf sich hat, und du kannst FFS-Kosten in Europa vergleichen.
Für eine Adamsapfelreduktion nach Barcelona reisen
Einer der kürzesten Aufenthalte in der Gesichtschirurgie. Der Großteil der Vorbereitung läuft online, bevor du anreist.
Videoberatung
Kostenlos. Schriftlicher Kostenvoranschlag und Plan.
Ankunft
Vorgespräch zur Operation in Barcelona.
Ambulante Operation
Danach eine Nacht in der Nähe der Klinik.
Heimflug
Nachuntersuchung am Morgen, Flug am Nachmittag.
Aufenthaltsdauer, Flüge und Unterkunft für jeden Eingriff findest du in unserem Leitfaden zur Anreise nach Barcelona.
Dr. Javier Gutiérrez
Mund-, Kiefer- und Gesichtschirurg und Gründer von ARQÉA. Er übernimmt jede Adamsapfelreduktion in der Klinik selbst und hat die Technik, die er anwendet, wissenschaftlich veröffentlicht. Insgesamt hat er mehr als 500 Adamsapfelreduktionen durchgeführt.
- MD, PhD und Fellow des European Board of Oral and Maxillofacial Surgery
- 11 Jahre lang leitender Chirurg bei Facialteam und Gründer von Facialteam Barcelona (2021 bis Mai 2026)
- Über 17 Jahre Erfahrung, mehr als 1.050 operierte Patientinnen und mehr als 3.000 Eingriffe
- Ausgebildet am Hospital Universitari Vall d'Hebron, Barcelona
- Mitglied der Ärztekammer Barcelona (COMB), Nr. 08-43588
Der Artikel beschreibt, wie die Adamsapfelreduktion in derselben Operation mit einer Platysmaplastik kombiniert wird, die den Halsmuskel strafft. Wenn eine Platysmaplastik angezeigt ist, erfolgt sie über dieselbe Narbe, und eine zweite Operation entfällt. Frag in deiner Beratung danach, wenn du dir auch einen definierteren Hals wünschst.
Häufige Fragen zur Adamsapfelreduktion
Verändert die Adamsapfelreduktion meine Stimme?
Die Operation ist genau darauf ausgelegt, das zu verhindern. Der Ansatz der Stimmbänder in der Mitte des Knorpels ist die Grenze, an die wir nicht herangehen, und seine Lage markieren wir während der Operation mit einem Videolaryngoskop. In den ersten Wochen kann sich der Klang leicht verändern, während die Schwellung zurückgeht. Das ist vorübergehend.
Sieht man die Narbe?
Der Schnitt ist 1,5 cm lang und liegt in der Falte unter dem Kinn, wo man ihn von vorne nicht sieht. Innerhalb von etwa 6 Monaten heilt die Narbe aus und wird praktisch unsichtbar.
Was kostet eine Adamsapfelreduktion in Barcelona?
4.500 € bei ARQÉA, inklusive Vollnarkose und OP-Zentrum. Mit Stirnfeminisierung kostet sie 13.000 €, als Teil des FFS-Pakets mit drei Eingriffen 16.000 €.
Wie lange dauert die Operation?
Etwa eine Stunde, in Vollnarkose. Sie ist ambulant: Du verlässt das Krankenhaus 3 bis 4 Stunden nach deiner Ankunft.
Tut eine Adamsapfelreduktion weh?
In den ersten Tagen musst du mit etwas Schwellung und leichten Beschwerden beim Schlucken rechnen. Ab dem nächsten Tag kannst du mit Augenmaß deinem normalen Alltag nachgehen.
Muss ich Hormone nehmen?
Nein. Hormone verändern den Schilddrüsenknorpel nicht, die Adamsapfelreduktion ist also zu jedem Zeitpunkt deiner Transition möglich, solange du volljährig bist.
Wird meine Stimme dadurch höher?
Nein. Sie verändert, wie dein Hals aussieht, nicht die Tonhöhe deiner Stimme. Die Tonhöhe anzuheben ist eine andere Operation, an den Stimmbändern.
Gibt es eine Adamsapfelreduktion ohne Narbe?
Zugänge über den Mund vermeiden eine Narbe auf der Haut, bieten aber weniger Kontrolle über den Knorpel und sind invasiver: Die Narbe liegt dann eben innen. Wir bevorzugen eine 1,5 cm lange Narbe, versteckt in der Falte unter dem Kinn.
Brauche ich vorher ein CT?
In den meisten Fällen nicht. Am Knochen wird nicht gearbeitet, und die Untersuchung in der Beratung reicht meist aus.
Wann kann ich nach Hause fliegen?
Meist am Tag nach der Operation. Du verbringst eine Nacht in der Nähe der Klinik, am nächsten Morgen hast du eine Nachuntersuchung, und am Nachmittag kannst du fliegen.
Wie lange sollte ich mir von der Arbeit freinehmen?
Etwa 2 Tage. Wenn deine Arbeit körperlich sehr anstrengend ist oder von deinem Aussehen abhängt, kann es etwas länger dauern.
Wann kann ich wieder ins Fitnessstudio?
Spazierengehen ab dem ersten Tag, Fitnessstudio und intensiver Sport ab der vierten Woche.
Lässt sie sich mit anderen FFS-Eingriffen kombinieren?
Ja. Sie kann in derselben Operation wie eine Stirnoperation und eine Nasenkorrektur erfolgen. Wenn dein Budget nicht für alles reicht, so setzen wir meist die Prioritäten.
Wächst mein Adamsapfel wieder nach?
Nein. Der entfernte Knorpel wächst nicht nach. Die Veränderung ist also dauerhaft.
Welche Risiken gibt es?
Wie bei jeder Operation können Schwellungen, Blutergüsse und Blutungen auftreten, und der Bereich unter dem Kinn kann sich eine Zeit lang taub anfühlen. In den ersten Wochen kann sich der Klang deiner Stimme vorübergehend verändern. Das Risiko, das am meisten zählt, ist eine dauerhafte Veränderung der Stimme, und genau das soll die ganze Technik vermeiden. Deine persönlichen Risiken besprechen wir in der Beratung.
Wie oft ist eine zweite Operation nötig?
Selten. In den letzten sechs Jahren lag bei den Operationen von Dr. Gutiérrez jede einzelne Art von Komplikation, etwa ein Hämatom oder eine erneute Operation, unter 1 %. Deine persönlichen Risiken besprechen wir in der Beratung.
